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番茄豆腐汤

时间:2021-07-25 14:44出处:养生菜谱阅读:8

番茄豆腐汤

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄豆腐汤 所需材料

  • 番茄1个
  • 豆腐1块
  • 食用油适量
  • 适量
  • 适量

番茄豆腐汤 做法步骤详解

番茄豆腐汤

1

准备好所有食材

番茄豆腐汤

2

豆腐切块,番茄去皮切块,把番茄放开水中烫一下很好撕皮的

番茄豆腐汤

3

锅中放入适量油,油温热后倒入蕃茄翻炒,番茄出汁后加入少许盐,再加入适量清水,大火烧开

番茄豆腐汤

4

水开后放入豆腐烧开